a ja na kolejny cykl to pier.. nie biore zadnych stackow :D mysle ze najlepiej wyjdzie cenowo jak sobie kupisz to co w stakach najlepsze oddzielnie. kreeatynka do tego aakg w koncu sam sobie dostosujesz dawke ktora na ciebie podziala, kofeina przedtreningowo, i masz podstawe i IMO nie poczuejsz roznicy meidzy czyms takim a wypasionym stakiem z [...]
1.- 2.35 lat 3. 93kg./178cm. 4. 4lata 5. duża klatka i barki-plan zakupiony ze strony potreningu 6. bca,matrix kreatyny,zma,gh turbo,profi mass,s.a.w 7. - 8.bca,profi mass aakg x plode power,zma 9. 3 miesiące 10. dieta jest ale nie w 100% sa posilki 4 dziennie co 3-4 godz. brak czasu na dokladna diete,ale micha jest :piers z [...]
Na początek możesz skombinować sobie taki cykl Mono z Olimpu Mega Caps 400 kaps + do tego CM3 z Treca w prochu lub kapsułkach , pociągnąć taki cykl z 2 miesiące i będzie, dorzuć np jeszcze AAKG na pobudzenie. Co do gainerów to możesz rozglądnąć się za takim czymś jak np : Mass Up z Activlabu. Mass Activator z SFD, duża ilość, tanie , a dobre
Pewnie ch**owa guma kup wiekszy rozmar i mocniej nawilżone albo niech ona co innego zwilży %-) Combo aakg+zen szen+cynk+d3 troche trawki narkotycznej przed (chyba ze psujesz se po tym glowe to nawet nie podjeżdżaj) i bedzie cacy,przynajmniej u mnie jest az natto jak na off jestem %-)
[...] az tak dokladnie to nie mierzylem,ale wizualnie duza poprawa.i sila bardzo ladnie do przodu we wszystkich cwiczeniach...przyrosty mialem podobne tez na splicie...a co do suplementacji to schock+storm,mutant mass,animalpak,na noc matrix,no i podstawa dobra micha...teraz w przerwie miedzy cyklami wrzuce aakg+jablczan cyruliny na podtrzymanie...
ok a po trenie albo na noc nic nie brać wiecej ? Myślałem żeby do tego cyklu dokupić coś w granicach 50 zl. i myślałem nad hmb , glutamine , AAKG oczywiście to bedzie mała pucha ale lepsza mała niż żadna . Co o tym myślisz?
j/w Cykl będzie udany jak najbardziej. Rabittt Lżejsze ? Co masz na myśli ? To jest bez 1,3d Równie dobrze można samemu skomponować np. poj. forma kreatyny + aakg + ba + kofeina w tabsach
Kupiłem: -Anabolic Amino 5500 mega caps (400caps) - z rana do posiłku jeśli mało biłka -NitroBolon-II (550g) - przed treningiem -AAKG 1250extreme mega caps (120caps) - zostaw po cyklu na Nitro masz do tego pojedyńczą formę kreatyny jeszcze ? zamiast Aninów mogłeś kupić BCAA ale tak to jest jak się najpierw kupi a potem pyta jak dawkować ech... [...]
Nie masz w zasadzie z czego rzeźbić. Siła na rzeźbie to karkołomne zadanie, mnie udało się to na dopracowanym low carbie. Dokup mono, 5gramów mono z rana, 5gramów aakg przed snem, w dt dodatkowo 30 gramów nitro przed treningiem, amino po/w trakcie treningu(możesz wysypać proch z kapsów i wsypać do szejkera i picw trakcie). Do tego trening siłowy. [...]
wiesz co ja mialem 40dni cyklu samego mono a teraz bd robil cykl mono+cp+aakg to moge ci dac znac jakbys chcial. a po mono 2cm w bicku ^^ trenujac 2x w tyg na silce ;\
to juz sam nie wiem ale chyba nie bedzie mi potrzebne bo wiekszej masy miesniowej nie mam noi to 1 cykl a co powiecie na AAKG przed trenigniem ? podzialalo byc cos na mnie ? daje jakas pompe i checi ? czy tylko efekt placebo ?
NOV to taki no z dymatiza - aakg z dodatkiem tauryny i vanadylu podobne cos jak nox3 z universala - tu sa rozne formy argininy najprostszy jet nitric boost z optimum - sama arginina wg mnie najlepiej z tego wychodzi.....xpand - tak jak napisal borsuk co do livera to ja profilaktycznie stosuje po 1 kaps dziennie i mysle ze jest ok ( swoje lata i [...]
[...] a mete zastąpił bym turanabolem z 40mg max 8 tyg jeżeli chodzi ture to sprawdza sie w sportach walki lepiej niż meta tylko ze droższa no ale jak zrobisz twój wybór i aakg i pompery brał bym tylko przed siłką a przed boksem ok 20g bcaa z tego że kawał chłopa z ciebie jak sie niechesz kluć to juz twój wybór ale to nic strasznego jak [...]
[...] beda pozniej jakies inne, mocniejsze dodatki, aby ta redukcje pociagnac. Jak nie, to zacznij sobie od kofeiny ztyrozyna, 400 mg kofeiny, okolo 3g tyrozyny (dorzuc sobie z aakg przed silka), pokrecisz metabolizm, tarczyce i bedzie spoko. Pozniej na konie cjoha dotniesz i bedzie klasa ;) plus na start mozesz dac cos co podreperuje nieco [...]
ja zawsze robię miesiąc przerwy od wszelkich stymulantów, kawę też warto zmniejszyć jeśli jest pita. Jeśli chodzi o kapilaryzacje ( pompe ) to ta przerwa nie musi być długo, nawet można po prostu zmienić substancje czyna np. z AAKG przejśc na Agmatyne co pobudzaczy to trudno określić każdy jest inny oraz dużo czynników się na to składa jak [...]
Doszedlem do wniosku, ze jednak zamiast jednego suplementu wolalym sobie zlozyc wlasnie jakis zestaw sam. I tak sie zastanawiam co oprocz AAKG i beta alaniny moglbym jeszcze dorzucic. Bo mowisz ze te od treca sa dobre, czy sa moze na rynku jeszcze jakies lepsze? Bo byle gow** nie chce kupowac. Jak juz kupic, to cos dobrego :) Zmieniony przez - pl0 [...]